SCOLIFEについて

 

健康とは何でしょう。

病気がないこと、ぐっすり眠れる、心と体が平和で穏やかに過ごせる、

不満やストレスがない―――

その健康を維持するために必要なことは、バランスのよい食事、家庭円満、十分な睡眠、

適度な運動―――

いろんな答えが返ってきます。

このサイトで自分の健康のバロメーターを見直すきっかけになればいいと思います。

健やかな生活を送ることを目指すサイトという意味で「SCOLIFE(スコライフ)」というネーミングにしました。

いつも「健やか」に・・・をモットーにした健康や栄養管理の情報のまとめサイトです。

2016/10/22