「 冷え 」 一覧

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冷え対策の食事法③ ~食材の選び方~

2016/11/07   -健康管理
 

食材を選んで冷えない体になる 香辛料やホットドリンクのみならず、食材の中には、そ ...

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冷え対策の食事法② ~ホットドリンク~

2016/11/04   -食事
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冷えた体にはやっぱりホットドリンク リセット期には、下半身の血管が圧迫されて血液 ...

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冷え対策の食事法① ~香辛料をプラス~

2016/11/02   -健康管理
 

「リセット」を辞書で調べてみると、“ゼロの戻す”とあります。 何でも「まっさらな ...