「 腸 」 一覧

otikomu

下痢をしやすい人へ・・・・腸を強くしてスタミナをつけよう!

2016/12/29   -腸内細菌
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疲れたり、冷えたり、ちょっと脂っこいものを食べ過ぎたり、あるいは精神的ストレスが ...

sleep

ぐっすり眠り、ストレス解消で腸スッキリ!!

2016/10/13   -睡眠
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あなたは、毎晩ぐっすり深く眠れていますか? 睡眠が健康に与える影響は計り知れませ ...